Atomic Habits
320 Seiten

Tolles Buch über eines meiner Lieblingsthemen: Gewohnheiten. Auch wenn ich einiges schon wusste habe ich viel neues gelernt und nochmal einen Blick auf Dinge wie Motivation und Langfristigkeit entdeckt. Auch für das „Entwöhnen“ von blöden Gewohnheiten sehr hilfreich. ... sagte sie und lies Julian mit einem Code YouTube auf ihrem Handy sperren - ganz nach dem Leitsatz „make it invisible“ :)

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