Auf dem Weg, alle Gefühle als positiv wahrzunehmen, und dadurch alle Handlungsoptionen zu bewahren.
Einfühlsame, bewegende Geschichten. Beschriebene Therapieprinzipien und entsprechend sanfter fürsorglicher Umgang mit traumatisierten Menschen sehr wertvoll ganz allgemein, unabhängig vom Hintergrund oder Kontext der Anwendung.
"Die Psychologin und Pädagogin Anke Elisabeth Ballmann weiß: zu oft erleben Kinder Gewalt, die sie für ihr ganzes weiteres Leben prägt. In ihrem neuen Buch zeigt die Expertin anhand zahlreicher Beispiele aus der Praxis, welche Folgen die oft unerkannte, emotionale Gewalt für Kinder hat – jene Art von Gewalt, die tagtäglich in vielen Familien stattfindet und sich in Worten, in sogenannten „Grenzen“, durch Liebesentzug, in überhöhten Erwartungen und starren Konventionen ausdrückt. Auch in Kindergärten, Schulen und anderen Institutionen werden Kinder noch immer nicht so behandelt, wie es der aktuelle Wissenstand der Entwicklungspsychologie, Bindungsforschung, Lehr- und Lernforschung und der Hirnforschung erwarten ließe.
Doch der Wunsch nach einer gewaltfreien Kindheit muss keine Utopie sein. Ballmann zeigt auf, wie diese Vision Wirklichkeit werden kann und wie Kinder und ihre Familien von einer neuen Haltung profitieren."
"Nähre mit liebevollem Geist, noch mehr als ein Kind, die scheinbar existenten feindseligen Götter und Dämonen, und umgibt dich zärtlich mit ihnen." (Machig Labdrön, 1055-1145)
"Gibt es eine größere Anstrengung, einen größeren Schmerz als sich befreien zu müssen von Menschen, die einem am nächsten sind, weil man sonst zugrunde geht? Gibt es etwas Schlimmeres, als sich Menschen aus dem Herzen reißen zu müssen, Wurzel für Wurzel, die so nah, so verschmolzen mit einem waren – und doch in ihrer Art so grausam, so beinahe tödlich. Und gibt es etwas Schmerzhafteres, als diesen Prozess mitfühlend zu begleiten?"
Leicht geschriebene und verständliche Zusammenfassung aktueller Traumaforschung und konkrete, einfache Tipps zum Umgang und zur Heilung. Perfekt zum Einstieg!
Ein sehr stimmiges Modell über Ursachen von psychischen Krankheitsbildern, und welche weitreichenden Auswirkungen diese für die gesamte Gesellschaft haben.
Wie psychische Probleme aus Familiengeheimnissen und Tabus entstehen und über Generationen weitergegeben werden. Gruselig und hochspannend!
Warum braucht man Wut? Wofür ist Angst da? Warum ist Scham gut? Was sind typische Muster, wenn man einzelne Gefühle nicht zulässt?
Sollte man schon in der Grundschule lernen.
Hilfreich, nicht nur um sich selbst und seine Partner(-muster) zu verstehen, sondern auch ganz praktische, konkrete Übungen zur Überwindung von Kindheitsprägungen.
Eine Sammlung an knallhart ehrlichen Essays, die zum Denken und Fühlen anregen. Toll!